Tijd voor een cadeau aan jezelf

Heel wat mensen zijn onderweg de verbinding met zichzelf verloren. Het razendsnelle tempo in onze maatschappij zorgt er soms voor dat we ons gewoon laten meevoeren... op de weg van een ander…

Mocht jij het gevoel hebben geleefd te worden in plaats te leven, vooral te willen voldoen aan verwachtingen van anderen…
Weet dan dat het anders kan.

Een groot deel van ons leven hebben we 'geleerd' dat we ons lichaam en gedachten ZIJN. Hierdoor zijn we vaak de connectie met onze gevoelens en emoties verloren. Waarom zouden wij deze immers toelaten als het ons verdriet, pijn... oplevert? Niet erkende emoties blijven echter om aandacht vragen, komen steeds terug en kunnen zich uiten in fysieke klachten. Totdat je ermee aan de slag gaat, ze herkent en erkent, ze leert toelaten...

Langs de zijlijn van jouw pad loop ik graag even met je mee. Samen zoeken hoe het voor jou beter kan, nagaan welke belemmerende gedachten, oude patronen of niet erkende emoties jouw leven verzuren. Ik probeer je te inspireren om aan de slag te gaan met je inzichten. Inzichten betekenen verschuivingen in je denkpatronen die leiden tot verandering.

Mensen zeggen me vaak nadien: “Jij was de eerste die écht luisterde zonder oordeel”, “Jij zag de krachten in mij en niet de gebreken”, “Bij jou moest ik mij niet afvragen wat je dacht, want je communiceerde écht met mij”.

Dit is mijn doel: 'authentiek en in verbinding inspireren'!

Tijdens de individuele coaching staat vooral het gesprek centraal.

Losse quotes waar ik erg voor sta:

• Je bent niet stuk en je hoeft dus niet gemaakt te worden.

• Alles zit al in je, het is gewoon een kwestie van het terug te vinden.

• Het leven moet achterwaarts bekeken maar voorwaarts geleefd worden.

• Crisis is de poort tot verandering.