Als het oude niet meer past en het nieuwe nog stil is
De mensen met wie ik werk
Ze willen kunnen ademen, écht ademen.
Ruimte voelen in hun lijf. Stilte in hun hoofd.
Niet enkel rust in hun agenda,
maar rust in wie ze zijn.
Ze willen thuiskomen bij zichzelf,
zonder zich steeds te moeten aanpassen.
Voelen wie ze zijn,
zonder zich af te vragen of dat oké is.
Ze willen grenzen leren voelen,
en ook bewaken.
Niet harder worden,
maar juist milder voor zichzelf.
De mensen die bij mij aankloppen
Ze zijn vaak zorgzaam, gevoelig en betrokken.
Ze staan klaar voor anderen, zijn loyaal, denken veel na, soms té veel.
Ze voelen diep, maar durven dat niet altijd toe te laten.
Ze zoeken verbinding, maar verliezen zichzelf daar soms in.
Ze willen het goed doen, maar botsen op hun grenzen.
Soms is er gewoon dat stille besef: dit klopt niet meer.
Van buitenaf lijkt alles in orde. Ze functioneren, doen wat moet.
Maar vanbinnen voelen ze zich moe, gespannen, of leeg.
Niet per se ongelukkig, maar ook niet helemaal zichzelf.
Als voelen jarenlang geen plek kreeg
De mensen die ik begeleid zijn vaak sterk.
Ze hebben geleerd om door te gaan. Om vol te houden.
Om hun best te doen, om te zorgen, te presteren.
Onderweg zijn ze ergens vergeten hoe het voelt om écht stil te staan.
Om te luisteren.
Om te voelen.
Gevoeligheid werd als lastig gezien.
Niet handig. Niet professioneel. Niet gewenst.
"Gevoelig zijn" werd gelijkgesteld aan "zwak zijn".
Dus werden gevoelens weggestopt. Onderdrukt. Genegeerd.
Maar het lichaam vergeet niet.
Wat niet gevoeld of geuit kon worden,
nestelde zich ergens stilletjes vast,
in de spieren, in de buik, in het hart, in de energie.
Wat ik vaak hoor
“Ik ben zó moe, maar ik kan niet stoppen.”
“Mijn hoofd blijft maar draaien, en toch voel ik me leeg.”
“Ik voel me gespannen, maar weet niet waarom.”
“Ik weet wat anderen nodig hebben, maar van mezelf... geen idee.”
“Ik wil rust, maar weet niet hoe ik daar moet geraken.”
“Ik wil zachter zijn voor mezelf, maar weet niet hoe.”
En tegelijk is er dat ene zinnetje, zacht uitgesproken:
“Ik heb alles om gelukkig te zijn… maar iets wringt.”
Herkenbaar? Neem gerust contact op
Gevoeligheid is geen zwakte of breekbaarheid.
Het is een kracht om diep te voelen, echt te verbinden en intuïtief te verstaan wat onder de oppervlakte leeft.